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關于預防常見的職業(yè)病危害措施有:
1、加強防范知識培訓,相關工作人員應該熟悉粉塵或噪音的危害方式、防治措施,增強防范意識。
2、改良工藝設備,減少有害物質產生。
3、做好監(jiān)護,嚴格按照國家規(guī)定做好崗前、在崗職業(yè)健康體檢,做到早發(fā)現、早干預、早治療。
哈哈哈,作為一個計算機專業(yè)的博士生,每天面對電腦的時間是相當長的。久而久之,眼睛、頸椎、腰椎、手腕都會產生不同程度的勞損。
下面我來分享一下我的“養(yǎng)生”方法吧!
說真的,休息比什么防護都管用。當損傷累計到一定程度,再怎么挽回都回不到最佳的狀態(tài)。
就我個人來說,會在手環(huán)上設置久坐提醒,當連續(xù)坐一段時間后,手環(huán)就會震動提示,這時就可以起身接個水、上個廁所了。
經常面對電腦,屏幕產生的藍光對眼睛會產生不小的傷害。可以選擇佩戴防藍光眼鏡(一般為黃色)或者在眼鏡上選擇防藍光鏡片(有防藍光功能的透明近視鏡片)。
經常使用鍵盤鼠標的話,手腕常常處于懸空發(fā)力的狀態(tài),時間長很容易造成關節(jié)的勞損??梢允褂面I盤手托和鼠標腕托,來緩解關節(jié)的疲勞。
鍵盤手托一般是長條狀物品:
1.一級預防:從根本上消除和控制職業(yè)病危害因素,進而防止職業(yè)病的發(fā)生。如服從組織管理、積極做好防護、加強自身防護知識等。
2.二級預防:通過早期發(fā)現、診斷、治療,防止病損的發(fā)展。如患者應定期進行健康檢查,若發(fā)現問題立即采取防治對策等。
3.三級預防:患者在明確診斷之后,應及時到醫(yī)院,進行合理的處理,防止疾病惡化及復發(fā)。
預防和控制職業(yè)病的手段主要包括:
1. 工作場所安全:包括危險源的識別、評估和控制、安全設施的維護等。
2. 健康監(jiān)測:對從事高風險職業(yè)的工人進行健康監(jiān)測和評估。
3. 職業(yè)衛(wèi)生教育:對職業(yè)病的防范知識進行教育和宣傳,提高員工的防范意識和責任心。
4. 良好的個人防護:包括佩戴防護品、采取安全措施等,防止毒物、塵埃、噪聲等有害物質對身體的損害。
5. 合理化的工作安排:深度分析員工的工作條件和工作負荷,合理化安排工作,并提供適宜的工作環(huán)境。
6. 疾病診斷和治療:及早發(fā)現職業(yè)病癥狀,采取有效的預防和治療,以避免病情惡化和造成更嚴重的損害。
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